Multigirl80- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Auf und nieder....

83,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2275 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 137,95г | Углев: 238,65г. Завтрак: Milsani Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Kaffee mit Milch, Milchreis. Обед: Wiltmann Bio Geflügel Lyoner, Gouda, Goeken Backen Eggekerni, Mehrkornbrötchen, Goeken Backen Baertis. Ужин: Banane, Gouda, Wiltmann Feinschmecker Salami, Goeken Backen Baertis, Milchreis. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса