Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

2407 ккал

Жир: 103,70г | Белк: 143,39г | Углев: 219,00г. Завтрак: Yogurt Greco, Witor's La Fondente, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Morato Spuntinelle. Обед: Provolone, Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Ужин: Kiwi, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Buitoni Pasta Sfoglia. Перекус/Другое: Morato Spuntinelle, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. подробнее ...

1870 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса