damarysbarbosa- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя damarysbarbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

1079 ккал

Жир: 35,26г | Белк: 51,28г | Углев: 142,37г. Завтрак: Milho Verde Cozido, Seara Mortadela Defumada, Café com Açúcar, 3 Irmãos Pão de Forma. Обед: Ovo Cozido, Abobrinha Italiana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Tomates, Ovo Cozido, Hortifruti Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Apti Aveia em Flocos Finos, Santa Clara Leite UHT Integral, Pão Francês, Seara Mortadela Defumada, Café com Açúcar. подробнее ...

7 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damarysbarbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damarysbarbosa- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

damarysbarbosa-Изменение Веса