Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danialvesm
Журнал
09 ноя 22
Danialvesm- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя Danialvesm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
79,95
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1081 ккал
Жир: 37,71г | Белк: 93,20г | Углев: 91,78г.
Завтрак:
Queijo Minas, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Ovo Frito, Dinapoli Pão de Forma Integral.
Обед:
Jiló Cozido, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé).
Перекус/Другое:
Morangos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido, Mamão.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danialvesm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю