Michael_Ferreira- Журнал, 09 ноя 22

Параметры Пользователя Michael_Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2022:

2254 ккал

Жир: 73,07г | Белк: 166,85г | Углев: 231,50г. Завтрак: Diatt Chocolate Ao Leite Diet, Santa Helena Paçoca, Yakult Yakult 40, Pullman Grand Burger, Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua. Обед: Couve-Flor Gratinada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Salada Crua. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Marilan Lev Magic Toast. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael_Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael_Ferreira- Журнал, 09 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Michael_Ferreira-Изменение Веса