Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
09 ноя 22
Annina1978- Журнал, 09 ноя 22
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2022:
1300 ккал
Жир: 55,70г | Белк: 104,79г | Углев: 100,75г.
Завтрак:
Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio EVO, Noci, Rio Mare Tonno Super Naturale.
Обед:
Grana Padano Grana Padano, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio EVO, Montana Carne Magra in Gelatina, Alce Nero Miglio Decorticato, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Equilibra Protein 31%, Lotus Biscoff, Uva Sultanina, Sugolo, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Sojasun Bifidus Bianco Naturale.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю