Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigRed89
Журнал
08 ноя 22
BigRed89- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя BigRed89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
5064 ккал
Жир: 124,71г | Белк: 300,07г | Углев: 700,05г.
Завтрак:
Baby Spinach, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Wegmans Clover Honey, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats.
Обед:
Nabisco Cream of Rice, Smucker's Strawberry Jam, Snak Club Raw Almonds, Gatorade Glacier Freeze Powder, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Nabisco Cream of Rice.
Ужин:
Signature Select Gluten Free Pasta, Stater Bros Ground Beef 85/15.
Перекус/Другое:
Olive Oil, Aldi Chicken Breast, Quaker Rice Cakes - Caramel, Seasons Choice Cut Green Beans, Kroger Eggs (Large), Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Great Value Natural Apple Sauce, Apples, Mahatma Jasmine Long Grain Rice.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
BigRed89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю