Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mozartmokoena
Журнал
08 ноя 22
Mozartmokoena- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя Mozartmokoena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got my ESG done on the 28th of October.
I weighed 99,1Kgs and today I’m down to 95,5Kgs.
It was definitely worth it.
Can’t exercise due to still being in recovery, however it is paying off still 🥹
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
715 ккал
Жир: 21,08г | Белк: 62,06г | Углев: 69,23г.
Завтрак:
Soft Boiled Egg, Woolworths Re-Green Smoothie.
Обед:
Vanilla Extract , Frozen Strawberries, Powdered Protein Supplement.
Ужин:
Couscous (Cooked), Woolworths Hass Avocado, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Beef Meatballs.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mozartmokoena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю