Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elizaveta_varenevna
Журнал
08 ноя 22
elizaveta_varenevna- Журнал, 08 ноя 22
Параметры Пользователя elizaveta_varenevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2022
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2022:
1644 ккал
Жир: 75,79г | Белк: 103,06г | Углев: 138,08г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сыр Российский, Инди Буженина из Индейки, Хлеб 8 Злаков, Растительное Масло, Сахар, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Полностью Обезжиренный), Вемол Творог 5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Инди Буженина из Индейки, Картофель Отварной, Global Village Чечевица Красная, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Картофель.
Ужин:
Котлеты из Говядины, Сыробогатов Мааздам, Хлеб 8 Злаков, Растишка Йогурт Питьевой Банан.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Мааздам.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elizaveta_varenevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю