Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л@сточк@
Журнал
07 ноя 22
Л@сточк@- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Л@сточк@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1331 ккал
Жир: 59,26г | Белк: 57,18г | Углев: 141,63г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Творожная Запеканка с Тыквой, Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Хумус, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис Отварной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой.
подробнее ...
1515 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л@сточк@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю