Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Blondinachen
Журнал
07 ноя 22
Blondinachen- Журнал, 07 ноя 22
Параметры Пользователя Blondinachen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #ETB wird eingehalten ✅ #Es geht wieder in die richtige Richtung 🙃 #Schönen Tag euch 🙋🏼♀️💕
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2022:
1589 ккал
Жир: 90,26г | Белк: 53,45г | Углев: 129,65г.
Завтрак:
Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Zimbo Pikante Zwiebelmettwurst.
Ужин:
Hartgekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Wonnemeyer Eiersalat mit Spargel & Champignons, Hähnchenbrustfilet, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Edeka Gefüllte Kirschpaprika.
Перекус/Другое:
Edeka Schweineohren.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
34 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bravo! 🙏
08 ноя 22 написано членом:
Abraxsa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Blondinachen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю