ms.xorosh- Журнал, 07 ноя 22

Параметры Пользователя ms.xorosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2022

63,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2022:

1293 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 97,63г | Углев: 116,32г. Завтрак: Nulka Хлорелла, Спирулина, Polezzno Витграсс, Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Серпуховхлеб Чиабатта, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Суп Пюре из Брокколи с Зелёным Горошком. Ужин: Sen Soy Соус Терияки, Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Репа, Кунжутное Масло, Мистраль Киноа . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ms.xorosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ms.xorosh- Журнал, 07 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ms.xorosh-Изменение Веса