Andrey_VV- Журнал, 06 ноя 22

Параметры Пользователя Andrey_VV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2022

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2022:

2414 ккал

Жир: 81,74г | Белк: 137,18г | Углев: 277,80г. Завтрак: Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом, California Gold Nutrition Омега-3, KDV Козинак Арахисовый. Обед: Ржаной Хлеб, Моя Семья Сок Мультифрукт, Село Ворошилова Мэджик Милк , Mutant Сывороточный Протеин, Картошка Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Naturino Леденец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Ашан Гранат, Компот из Сухофруктов. Ужин: Сахар, Калина Малина Минтай Запечённый , Mutant Сывороточный Протеин, Рис Отварной. подробнее ...

92 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrey_VV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrey_VV- Журнал, 06 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Andrey_VV-Изменение Веса