Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
05 ноя 22
Lisa_064- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
1408 ккал
Жир: 62,71г | Белк: 94,01г | Углев: 123,63г.
Завтрак:
ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg, Chiaru Семена Чиа, Teos Йогурт Греческий 2%, Малина, Овсянка, Миндаль.
Обед:
Лента Авокадо, Мистраль Рис Ориент, ВкусВилл Говядина.
Ужин:
Магнит Мандарин, Rosso Миндаль , FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate.
Перекус/Другое:
Лента Авокадо, Egg, Курица Грудка, Рис Басмати.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю