Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastas*
Журнал
05 ноя 22
Anastas*- Журнал, 05 ноя 22
Параметры Пользователя Anastas*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2022
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2022:
1151 ккал
Жир: 41,22г | Белк: 71,43г | Углев: 118,37г.
Завтрак:
Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан.
Обед:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках, Огурец (с Кожурой), Ангарский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы.
Ужин:
Тёма Творожок с Грушей, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastas*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю