dricdolphin- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя dricdolphin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

108,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

2112 ккал

Жир: 67,46г | Белк: 120,20г | Углев: 252,10г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Ninho. Обед: Pronto Light Picadinho de Carne, Couve Refogada, Ovo Frito, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Fradinho. Ужин: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Salsicha, Oniguiri. Перекус/Другое: Activia Iogurte de Morango Zero, Panco Pão de Milho, Pullman Bolo de Coco. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dricdolphin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dricdolphin- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

dricdolphin-Изменение Веса