Fabi.Roma- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя Fabi.Roma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

77,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1288 ккал

Жир: 36,71г | Белк: 42,86г | Углев: 203,20г. Завтрак: Pêra Portuguesa, Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Bolo de Banana e Aveia. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Jiló Cozido, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Manteiga (com Sal), Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Swift Mocotó, Sopa de Galinha, Laranja Pêra. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Classic, Nestlé Leite Integral Ninho, Banana Prata, Vigor Iogurte Batido. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabi.Roma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabi.Roma- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Fabi.Roma-Изменение Веса