~Nilla~- Журнал, 04 ноя 22

Параметры Пользователя ~Nilla~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2022

93,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2022:

1216 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 68,40г | Углев: 134,37г. Завтрак: Gurka, Scan Bredbar Leverpastej, Fullkornsbröd, ICA Äppelmos utan Tillsatt Socker, Havregrynsgröt, Banan. Обед: Falu Råg Rut, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Ужин: Tomater, Gurka (med Skal), ICA Isbergssallad, Arla Hushållsost 26%, ICA Avocado, ICA Tortillabröd Medium , ICA Fajita Kryddmix, Kycklingfilé. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nilla~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nilla~- Журнал, 04 ноя 22

Оставить свой Комментарий

~Nilla~-Изменение Веса