Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nina-Lisa79
Журнал
03 ноя 22
Nina-Lisa79- Журнал, 03 ноя 22
Параметры Пользователя Nina-Lisa79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2022
64 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2022:
1544 ккал
Жир: 70,07г | Белк: 71,85г | Углев: 158,12г.
Завтрак:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо.
Обед:
Сметана , Евроопт Голубцы из Птицы Новые.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Пицца Темпо Салат с Курицей и Кукурузой.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Гиппо Хурма, Кофе (из Молотых Зерен), Milka Шоколад.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Nina-Lisa79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю