Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2022
|
44,1 кг
Потеряно до сих пор: 5,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2109 ккал
|
Жир: 64,09г | Белк: 118,74г | Углев: 261,44г.
Завтрак: Mymuesli Beere, Peren, Oikos Nature 0%, Magere Melk, Speculoos (7,5g). Обед: AH Zeewiersalade, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Nissin Cup Noodles Yakitori Chicken. Ужин: Sesam Bagel, Delhaize Appelsien, Wortelsoep, Tomaten, Danone Cottage Cheese, Gebraden Kipfilet, zonder Coating (zonder Vel), Sla. Перекус/Другое: All Nuts Notenmix, Delhaize Grissini, Danone Cottage Cheese, AH Zeewiersalade, Activia Vijg, Danone Oikos Nature 0%, Banaan, Calve Pindakaas, Milka Melocakes, Druiven. подробнее ...
|
Набралось 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Amélie Lamont-Изменение Веса
|
