Mileidyo- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

59 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1361 ккал

Жир: 59,13г | Белк: 71,36г | Углев: 139,93г. Завтрак: Watt's Jugo Naranja Light, Café, Colun Queso Gouda Laminado, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Revuelto, Lider Pan Marraqueta Integral. Обед: Aguacate, Watt's Jugo Naranja Light, PF Pollo Apanado, Tomates, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Ужин: Café con Leche Descremada. Перекус/Другое: Snickers Fun Size. подробнее ...

167 ккал

Упражнение: trabajo mancuernas todo el cuerpo - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса