elga.lind- Журнал, 01 ноя 22

Параметры Пользователя elga.lind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2022:

1874 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 118,66г | Углев: 228,88г. Завтрак: Russin, Arla Mellanmjölk 1,5%, Quaker Havrefras, Coop Lätt Filmjölk, Europeiska Druvor. Обед: Keso, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Vindruvor, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Lindahls Kvarg, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Äpple. Ужин: Arla Prästost 31%, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Gene Tunnbröd, Go Green Gula Linser, Rödlök, Pumpa, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Vegetabilisk Rapsolja, Bregott Bregott Ekologisk. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elga.lind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elga.lind- Журнал, 01 ноя 22

Оставить свой Комментарий

elga.lind-Изменение Веса