serenaallen75- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя serenaallen75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

98,9 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1141 ккал

Жир: 43,11г | Белк: 50,55г | Углев: 160,32г. Завтрак: Williams Sausage Country Sausage (Mild), Pillsbury Grands! Homestyle Southern Style Biscuits. Обед: Zespri Sungold Kiwi, Great Value Smoked Pink Salmon, Great Value Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Marie Callender's Tender Ginger Beef & Broccoli Bowl. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Caramel, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Peeps Marshmallow Bunnies, Jolly Rancher Sugar Free Watermelon, Grape, Apple and Raspberry Hard Candy. подробнее ...

201 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serenaallen75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serenaallen75- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

serenaallen75-Изменение Веса