Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
31 окт 22
Mom Stifler's- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1171 ккал
Жир: 31,12г | Белк: 42,37г | Углев: 181,86г.
Завтрак:
Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL.
Обед:
Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Lidl Filet De Merlu Blanc Du Cap Meunière, Чейот (в Любом Виде), Картофель Отварной.
Ужин:
Panzani Tomacouli Basilic, Leader Price Chili con Carne, Чейот (в Любом Виде).
Перекус/Другое:
Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Банан.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 54 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 2 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю