Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
31 окт 22
Irene_Levsh- Журнал, 31 окт 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2022:
1572 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 110,91г | Углев: 151,75г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Красная Цена Гречка, Олейна Масло Растительное.
Обед:
Помидоры, Global Village Булгур, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом.
подробнее ...
1795 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю