finnik- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя finnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

98,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

2102 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 108,51г | Углев: 244,32г. Завтрак: Хреновина, Green Ray Варенье Земляника Садовая, Помидоры, Heinz Кетчуп Чеснок-Мята, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Обед: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Nestle Nuts Брауни. Ужин: Nirvana Нирвана Клубнично-Базиликовый Панч, Green Ray Опята Маринованные, Махеевъ Соус Тар-Тар, Магнит Майонез Провансаль, Хреновина, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Петруха Филе Запечённое , Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . Перекус/Другое: Красный Лук, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Heinz Кетчуп Чеснок-Мята, Green Ray Варенье Земляника Садовая. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finnik- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

finnik-Изменение Веса