Marika_Vlad- Журнал, 31 окт 22

Параметры Пользователя Marika_Vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2022:

1433 ккал

Жир: 67,61г | Белк: 107,51г | Углев: 88,65г. Завтрак: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Белебеевский Сыр Белебеевский, Изюм, Кофе, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Ужин: Белебеевский Сыр Белебеевский, Запеченная или Жареная Камбала. Перекус/Другое: Зеленая Улица Тыквенные Семечки , Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marika_Vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marika_Vlad- Журнал, 31 окт 22

Оставить свой Комментарий

Marika_Vlad-Изменение Веса