Mileidyo- Журнал, 29 окт 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2022

59,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2022:

1375 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 73,11г | Углев: 118,12г. Завтрак: La Preferida Tocino, Castaño Pan de Molde Multigrano, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Clara de Huevo. Обед: Pan de Jamón, Ensalada de Pollo, Hallaca. Ужин: Café con Leche Descremada. Перекус/Другое: Pan de Jamón, Cambur. подробнее ...

236 ккал

Упражнение: cardio brazos abdomen - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 29 окт 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса