gawenzi- Журнал, 28 окт 22

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2022

102,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2022:

2117 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 89,24г | Углев: 274,75г. Завтрак: Ciasto Jogurtowe, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Sałatka Jarzynowa, Zupa Kalafiorowa, Proste Historie Zupa Jarzynowa, Profi Zupa Jarzynowa z Mięsem Wieprzowym, Hortex Zupa Jarzynowa, Ślimak Zupa Jarzynowa, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Mlekpol Mleko 3,2%, Cheetos Chrupki Serowe, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Julka Chleb Żytni, Ketchup, Filet z Kurczaka, Mlekpol Mleko 3,2%, Banan. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 28 окт 22

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса