Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
27 окт 22
Mom Stifler's- Журнал, 27 окт 22
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОКТЯБРЬ отчет 17-23
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2022:
1362 ккал
Жир: 31,98г | Белк: 51,93г | Углев: 219,55г.
Завтрак:
Chêne d'Argent Raclette en Tranchettes.
Обед:
Чейот (в Любом Виде), Помидоры, Картофель Отварной, Морковь.
Ужин:
Culinea Paella.
Перекус/Другое:
Гранат, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Сливы.
подробнее ...
2192 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 16 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Приседания - 3 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю