Abd-elrahman Elkady- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя Abd-elrahman Elkady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1458 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 98,91г | Углев: 164,75г. Завтрак: الشوفان, Juhayna Lactose Free, الموز, MUSCLEADD ISO ADD. Обед: ارز ابيض مسلوق مصري ارز ابيض, لحم البقر المفروم. Перекус/Другое: الكيك الاسفنجي. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abd-elrahman Elkady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abd-elrahman Elkady- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

Abd-elrahman Elkady-Изменение Веса