olgacarikova186- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя olgacarikova186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

1315 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 82,96г | Углев: 130,80г. Завтрак: Пятерочка Помело, Спартак Батончик Нуга с Фундуком, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сметана , Говядина Отварная, Naturino Леденец, Борщ с Говядиной. Ужин: Запеченные или Жареные Креветки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgacarikova186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgacarikova186- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

olgacarikova186-Изменение Веса