zero88zero- Журнал, 27 окт 22

Параметры Пользователя zero88zero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2022:

2226 ккал

Жир: 71,65г | Белк: 152,71г | Углев: 236,06г. Завтрак: Mela, Kölln Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soia, Uovo, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Cocco Essiccato, Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein. Обед: Conad Tonno al Naturale, Land Protein + Fiocchi di Latte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Barilla Pasta. Ужин: Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Перекус/Другое: Prozis Burro di Arachidi , Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zero88zero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zero88zero- Журнал, 27 окт 22

Оставить свой Комментарий

zero88zero-Изменение Веса