AlexandrFS- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя AlexandrFS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1374 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 95,59г | Углев: 132,85г. Завтрак: Пирятин Сыр Голландский , Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Жареное Яйцо. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Сухари, Чумак Соус Цезар, Куриная Грудка Моя . Ужин: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Перекус/Другое: Куриная Грудка Моя , Кускус (Вареный). подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexandrFS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexandrFS- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

AlexandrFS-Изменение Веса