marispauli- Журнал, 26 окт 22

Параметры Пользователя marispauli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2022:

1190 ккал

Жир: 46,21г | Белк: 40,76г | Углев: 154,32г. Завтрак: Café. Обед: Farofa, Brócolis, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Donuts com Açúcar, Donuts de Chocolate com Açucar. Перекус/Другое: Bauducco Wafer Chocolate . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marispauli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marispauli- Журнал, 26 окт 22

Оставить свой Комментарий

marispauli-Изменение Веса