FSales- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя FSales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

894 ккал

Жир: 14,74г | Белк: 66,93г | Углев: 119,91г. Завтрак: Café, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Da Terrinha Tapioca. Обед: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Banana Caramelizada. Ужин: Urbano Macarrão de Arroz, Patinho. Перекус/Другое: Banana Prata, Ovo (Inteiro). подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FSales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FSales- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

FSales-Изменение Веса