Natalu 21- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Natalu 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1638 ккал

Жир: 55,17г | Белк: 76,25г | Углев: 219,66г. Завтрак: Перекресток Пирог с Малиной, Летний День Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Знатный, Малина, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Зефир, Бананы, Русское Море Горбуша Запеченная , Запеченный Картофель. Ужин: Зефир, Беларусь Сыр Знатный, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Перекус/Другое: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахарный Песок, Кефир 2,5%, Яблоки. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalu 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalu 21- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Natalu 21-Изменение Веса