Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherevatova4
Журнал
19 окт 22
cherevatova4- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя cherevatova4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1093 ккал
Жир: 46,99г | Белк: 104,13г | Углев: 62,12г.
Завтрак:
Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сыр Российский, Омлет или Яичница.
Обед:
Зефир, Millennium Шоколад Чёрный с Цельными Лесными Орехами, Сыр Российский, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Пекинская Капуста.
Ужин:
Сыр Российский, Вареное Яйцо, Аквамарин Тунец для Салатов в Собственном Соку, Пекинская Капуста.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherevatova4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю