trururu- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

80,5 100 108 43,5

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1590 ккал

Жир: 78,91г | Белк: 72,84г | Углев: 151,48г. Обед: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Дыня, Lay's Чипсы, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Дыня, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Фундук Фундук, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса