Irene_Levsh- Журнал, 24 окт 22

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2022

55,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2022:

1657 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 111,90г | Углев: 156,65г. Завтрак: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Олейна Масло Растительное, Красная Цена Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой, Помидоры. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Арахисовая Паста с Кокосом, Голден Яблоко. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 24 окт 22

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса