eka.h1- Журнал, 23 окт 22

Параметры Пользователя eka.h1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2022:

1595 ккал

Жир: 47,83г | Белк: 165,65г | Углев: 128,79г. Завтрак: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, XXL Power Protein Bar Cocos, Яйцо, Сыр Российский, Цветная Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Balance Хлебцы Рисовые Хрустящие, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, SUPPTRUE Концентрат Сывороточного Белка. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eka.h1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eka.h1- Журнал, 23 окт 22

Оставить свой Комментарий

eka.h1-Изменение Веса