Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ane22011
Журнал
22 окт 22
Ane22011- Журнал, 22 окт 22
Параметры Пользователя Ane22011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2022:
1422 ккал
Жир: 49,49г | Белк: 138,58г | Углев: 113,44г.
Завтрак:
Wickbold Pão do Forno Integral, Clara de Ovo Cozida, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia.
Обед:
Frangosul Sassami , Omelete, Batata Doce Cozida.
Ужин:
Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Wickbold Pão do Forno Integral, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Batavo Pense Zero Pedaços, Kiwi, Morangos, Farelo de Aveia, Hortifruti Coco Seco Ralado , Nestlé Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao .
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ane22011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю