1vred- Журнал, 22 окт 22

Параметры Пользователя 1vred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2022

90,6 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2022:

694 ккал

Жир: 23,10г | Белк: 37,47г | Углев: 87,89г. Завтрак: Оладьи на Кефире. Обед: Квашеная Капуста, Булгур с Курицей. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1vred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1vred- Журнал, 22 окт 22

Оставить свой Комментарий

1vred-Изменение Веса