Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liviagontijo5
Журнал
21 окт 22
liviagontijo5- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя liviagontijo5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1254 ккал
Жир: 61,42г | Белк: 54,48г | Углев: 125,47г.
Завтрак:
Carolitas Pão Funcional Low Carb, Bonolat Leite Semidesnatado, Nesquik Nesquik (20g).
Обед:
McCain Batata Tradicional, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Repolho, In Natura Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Uvas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Linguiça Toscana.
Перекус/Другое:
Donut com Creme.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liviagontijo5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю