diedana28- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя diedana28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

89,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1061 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 53,52г | Углев: 103,67г. Завтрак: Walnüsse, Äpfel (ohne Schale), Zespri Kiwi Gold, Weintrauben, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland Bio Leinsamen Ganz. Обед: Kaffee mit Milch, Grünländer Mild & Nussig, GutBio Kochschinken, Harry Eiweißbrot. Ужин: Omelett oder Rührei, Kohlrabi, Möhren. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Borggreve Gewürz-Spekulatius. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diedana28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diedana28- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

diedana28-Изменение Веса