Худейка оп- Журнал, 21 окт 22

Параметры Пользователя Худейка оп | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2022:

1407 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 107,96г | Углев: 103,37г. Завтрак: Бисквитный Двор Брецель, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Умалат Сыр Кавказский, Яйцо Куриное, Северная Долина Молоко 2,5%, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Съешь Меня Авокадо, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Обед: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Рассольник Моц. Ужин: Мои Кабачковые Оладьи , Life Extension Омега 3. Перекус/Другое: Chikalab Белый Шоколад с Кокосом, Alpro Фундук-Пекан, Запеканка Творожная Моя. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Худейка оп-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Худейка оп- Журнал, 21 окт 22

Оставить свой Комментарий

Худейка оп-Изменение Веса