Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
21 окт 22
scheisu- Журнал, 21 окт 22
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2022
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2022:
1694 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 55,83г | Углев: 221,07г.
Завтрак:
GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Zucker, Aldi Haferflocken, Äpfel.
Обед:
Milsani High Protein Pudding Schoko.
Ужин:
Aldi Ciabatta , Erasco Asiatische Kohlsuppe.
Перекус/Другое:
Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Duplo Cocos, Haribo Matador Mix, Ritter Sport Knusperflakes, Sun Snacks Salzbrezeln, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast.
подробнее ...
2134 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю