Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mileidyo
Журнал
20 окт 22
Mileidyo- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Mileidyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1376 ккал
Жир: 37,20г | Белк: 51,73г | Углев: 219,72г.
Завтрак:
Café, Castaño Pan Integral Multigrano 13 Granos, Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida.
Обед:
Queso Blanco Colby, Lentejas Cocidas, Lucchetti Espirales Integral.
Ужин:
Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión).
Перекус/Другое:
Snickers Fun Size, Lider Pasas Morenas, Casabe, Pancho Villa Panchitos, Cambur.
подробнее ...
222 ккал
Упражнение:
piernas gluteos y abdomen - 55 минуты, Samsung Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mileidyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю