IckebinsDrea- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя IckebinsDrea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

58,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1787 ккал

Жир: 57,32г | Белк: 58,57г | Углев: 258,92г. Завтрак: Kaffee mit Milch. Обед: Weintrauben, Kaffee, Birnen, Banane, Penny Markt Edamer, Elite Laekkergarden , Burger Knäckebrot. Ужин: Gnocchi Puten Pfanne, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Penny Ready Gnocchi. Перекус/Другое: Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IckebinsDrea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IckebinsDrea- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

IckebinsDrea-Изменение Веса