Vettemix- Журнал, 16 авг 09

Параметры Пользователя Vettemix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2009

111,7 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2009:

2041 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 123,97г | Углев: 275,04г. Обед: steak, Hamburger Buns. Ужин: rice and beans, Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, steak. Перекус/Другое: Genuine Draft 64, Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge. подробнее ...

3424 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vettemix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vettemix- Журнал, 16 авг 09

Оставить свой Комментарий

Vettemix-Изменение Веса